Peut-Blogging vous rendre plus heureux?
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5 mai 2009 | | général , les philosophies et Psychologie | |
Selon les chercheurs de Taïwan, la réponse est "Oui."
Les chercheurs (Ko & Kuo, 2009) a administré un 43-point d'auto-rapport d'enquête à 596 élèves du collège qui étaient la plupart du temps entre les âges de 16 et 22 et les femmes (71 pour cent). Les étudiants étaient de jeunes adultes qui avaient une expérience blogging, et plus particulièrement avec les blogs dans le but de tenir un journal personnel.
Les chercheurs ont trouvé un appui à l'auto-révélation plus profonde de blogueurs résultant dans une gamme de meilleures relations sociales. Ces choses comprises comme un sentiment d'intégration sociale plus grande, ce qui est de savoir comment nous nous sentons connectés à la société et de notre propre communauté d'amis et d'autres, une augmentation de lien social (nos bien serrés, les relations intimes), et sociale de transition - en augmentant notre connexion avec des gens qui pourraient être à l'extérieur de notre réseau social typique.
Ils ont également émis l'hypothèse et trouvé le soutien de leurs données que lorsque ces types de connexions sociales augmenter ou s'approfondir le biais de blogs, une personne sera également un plus grand sentiment subjectif de bien-être ou le bonheur.
Cette recherche est compatible avec des recherches antérieures sur l'écriture personnelle (généralement plus privé, si) qui constate que lorsque les gens partagent leurs pensées les plus intimes de leurs humeurs ou des sentiments avec les autres par l'écriture, ils peuvent acquérir une plus grande aide sociale et à améliorer leurs relations sociales et les sentiments de connexité. Il n'ya pas beaucoup de recherche dans les blogs, donc cette étude est une contribution précieuse à notre connaissance et notre compréhension de ce comportement.
Les chercheurs ont également rappelé que, depuis la plupart des gens qui lisent les blogs personnels sont propres amis d'une personne et la famille, il est probable que l'auto-révélation sur ces blogs seront les aider à améliorer ces relations existantes. Non seulement ne diminue pas les blogs ou d'interférer avec les relations sociales existantes, les chercheurs soutiennent, mais il les améliore et a la capacité de réellement les améliorer.
J'ai vu ce maintes et maintes fois avec certains des blogs de mes amis - ils partagent les sentiments et les pensées que j'aurais du mal à obtenir d'eux en personne. D'autant plus que beaucoup de fois les gens blog comme ils vont à travers une situation émotive ou difficile dans leur vie. C'est tellement plus facile de blog à ce sujet que ça se passe plutôt que d'essayer et d'appeler et de parler à une douzaine de personnes proches demi par téléphone, répéter la même information et le temps des sentiments et l'heure (ce qui peut entraîner une fuite des émotions)
Peut-blogging aider à vous sentir plus connecté avec les autres et, à son tour, augmenter votre sentiment de bien-être et le bonheur? Apparemment oui, du moins parmi les étudiants de niveau collégial. Et même si les résultats ne se généralisent pas tout à fait si fortement à d'autres, les données indiquent une tendance qui laisse penser qu'il continue à y avoir des avantages de la journalisation - qu'ils soient publics ou privés. Journalisation publique - blogging - Toutefois, les résultats de l'ajout de ces améliorations dans l'interdépendance sociale, quelque chose que vous ne pouvez pas obtenir à partir d'un journal intime.













mec, vraiment joli. et de vous dire qu'il m'aide vraiment.
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Ouais, je sais que cela vous aide. Mais il ne m'aide pas beaucoup. Peut-être parce que je n'écris pas mes pensées personnelles ici. C'est comme je ne veux pas faire connaître ce que je pense et tout.
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