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我大概不会去一个星期没有听到一些这宗投诉的形式 - 生活是不公平的。 它通常的形式：

我不能相信这发生在我身上！ 为什么不好的事情似乎总是发生在我身上！
为什么我不应该被当作特别的人吗？
为什么其他人似乎成功，我能做的就是失败吗？
我没有让球队/得到工作/问第二个日期/得到任何关注我的其他兄弟姐妹了。

你看它如何去。 上，我们没有用完的例子，我们相信我们一直未经处理的生活不公平的。 下面是我尝试看看吧，虽然 - 生命是永无止境的学习游戏。 当事情发生你（或好东西不发生在你身上时），它可能不会是一件坏事发生在你身上。 这可能是一个机会学习新的东西 - 对自己，对世界的工作方式，对别人的感情向你。

这似乎有点像“咄”观察的排序。 但是，如果它是如此明显，为什么这么多的人从事这种非理性思维在其整个生命吗？ 作为一个孩子，我可以理解。 但作为一个成年人，好像我们得到这个稚气的思维方式了。

心理学家称这种“非理性思维”或“认知扭曲。”这对我们的思想具体失真被称为公平的谬误。 它基本上说，在我们头上的某处，我们有时觉得像一个孩子，所有的生命，是否应当以某种方式或不主要是除了点“应该是公平的。” -因为它不是。

生活是不公平的。所以，现在是什么？

你可以花所有你的精力和时间卡，经常性的思想生活是多么不公平的，或可以接受，一般的真理 - 没有办法可以宇宙，每个人在任何时候都保持一个普遍的，均衡的理货 - 问自己，“所以，我该怎么办呢？”

是你告诉自己，以确定他们克服认知扭曲的关键之一。 通过确定这些不合理的想法，你会是一个更好的位置，回答他们的未来。 例如，你可能认为你只是想这样，一旦在一段时间。 想象你惊喜地看到自己这样的想法每天4或5倍！ 一旦你开始跟踪多久，你这样做，那么你就可以开始回答这些问题。

生活确实是不公平的。 一旦你接受了基本的和不幸的生活方面，你可以移动到下一个步骤 - 和激励自己向前迈进。 想象一下，你从没有这个特定的思想始终运行在你的头周围的任何节约能源的所有！